In jedem Menschen liegt ein inneres Potenzial für Ganzheit, Gesundheit und Selbstregulation. Es ist mir ein grosses Anliegen, dich oder dein Kind achtsam und respektvoll auf dem Weg zurück in dieses innere Gleichgewicht zu begleiten.
Die Craniosacraltherapie ist eine sanfte, ganzheitliche Körperarbeit, die körperliche, emotionale und seelische Ebenen miteinbezieht. Mit feinen, achtsamen Berührungen und gezielten Impulsen wird das Nervensystem unterstützt, zur Ruhe zu kommen und sich neu auszurichten. So entsteht Raum für Regeneration, Stabilität und neue Kraft.
Jede Behandlung wird individuell auf die Bedürfnisse abgestimmt und kann in Stille oder im Gespräch stattfinden.
Welche Veränderung wünschst Du Dir?
Gerne begleite ich Dich auf Deinem Weg.
✨ Die Behandlung erfolgt in alltags-/ bequemer Kleidung auf einer Liege
✨ Für Erwachsene, Kinder, Babys & Schwangere
✨ Körperarbeit mit viel Sorgfalt, Achtsamkeit und Wertfreiheit
Cranio etwas genauer beschrieben:
Die Biodynamische Craniosacral-Therapie hat ihre Wurzeln in der Osteopathie und ist eine ganzheitliche, tiefgreifende und zugleich sanfte Körperarbeit. Der Name Craniosacral Therapie setzt sich aus den Begriffen Cranium (Schädel) und Sacrum (Kreuzbein) zusammen. Schädel und Kreuzbein bilden mit den Gehirn- und den Rückenmarkshäuten (Membranen) eine Einheit, in welcher der Liquor cerebrospinalis (Gehirnflüssigkeit) rhythmisch zirkuliert. Dieser Rhythmus überträgt sich auf den gesamten Körper und beeinflusst die Entwicklung und Funktion des ganzen Menschen. Veränderungen in diesem System geben die nötigen Hinweise für die therapeutische Arbeit, so dass Blockaden und Spannungsmuster im Zusammenspiel mit dem Organismus von innen her gelöst werden können.Für weitere Informationen über Craniosacral Therapie, siehe bitte hier: www.craniosuisse.ch
Auch als Ergänzung zur Schul- und Naturmedizin
Für Erwachsene
Die Craniosacraltherapie kann dich unterstützen bei:
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körperlichen Schmerzen und Verspannungen
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Rücken-, Nacken- oder Gelenkbeschwerden
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Kopfschmerzen und Migräne
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Stress, Erschöpfung und innerer Unruhe
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Schlafproblemen
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Ängsten
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Verdauungsbeschwerden
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nach Unfällen, Operationen oder Verletzungen
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chronischen Beschwerden
Sie kann helfen, wieder in Kontakt mit deiner inneren Balance, Ruhe und Lebendigkeit zu kommen und die Selbstheilungskräfte deines Körpers zu stärken.
Für Babys
Jedes Baby bringt seine ganz eigene Geschichte mit – geprägt durch die Zeit in der Schwangerschaft und die Geburt. Diese frühen Erfahrungen können sich im Körper zeigen und Einfluss auf die Regulation, das Wohlbefinden und die Entwicklung haben.
In der craniosacralen Behandlung unterstütze ich dein Baby mit feinen, achtsamen Berührungen dabei, diese Eindrücke sanft zu lösen und sich im eigenen Körper sicherer einzufinden.
Durch die besonders behutsame Arbeitsweise kann die Begleitung bereits kurz nach der Geburt beginnen.
Gerade nach Schwangerschaft und Geburt kann eine sanfte Begleitung sehr unterstützend sein. Die Craniosacraltherapie kann Babys helfen bei:
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einer schwierigen oder langen Geburt
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Unruhe und vermehrtem Schreien (Schreibabys)
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Bauchschmerzen und Koliken
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Schlafproblemen
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Anpassungsschwierigkeiten nach der Geburt
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Schiefhals
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Schädelasymmetrien
Die Behandlung erfolgt sehr behutsam, im Tempo des Babys und in einem geschützten, ruhigen Rahmen.
Für Kinder
Kinder reagieren besonders fein auf körperorientierte Therapie. Sie kann unterstützend wirken bei:
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innerer Unruhe und Ängsten
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Schlafproblemen
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Übergängen (z. B. Kindergarten, Schule)
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neuen Familiensituationen
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Konzentrationsschwierigkeiten
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körperlichen Beschwerden
Im Zentrum steht immer die Stärkung von Sicherheit, Regulation und Vertrauen.
Pränatal & Geburtsthemen
Die Pränataltherapie widmet sich den Erfahrungen rund um Schwangerschaft, Geburt und früher Entwicklung. Bereits in dieser sensiblen Zeit werden wichtige Grundlagen für unser späteres Erleben von Sicherheit, Beziehung und Selbstvertrauen gelegt.
Belastende oder überwältigende Erfahrungen aus dieser frühen Phase können sich später im Leben zeigen – körperlich, emotional oder im Verhalten.
In einem achtsamen und sicheren Rahmen begleite ich dich dabei, diese frühen Prägungen behutsam zu erkunden und zu integrieren. Dabei steht immer dein individuelles Tempo im Vordergrund.
Die Arbeit kann unterstützen bei:
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dem Wunsch nach tieferem Selbstverständnis
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wiederkehrenden emotionalen Mustern
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Bindungs- und Beziehungsthemen
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innerer Unruhe oder Unsicherheit
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der Integration früher Erfahrungen
Ziel ist es, mehr innere Stabilität, Verbundenheit und Vertrauen ins eigene Erleben zu entwickeln.
Behandlungsablauf
Die erste Behandlung dauert 75-90 Min., Folgebehandlungen 60-75 Min.
Zu Beginn und am Ende jeder Behandlung nehmen wir uns Zeit für ein Gespräch. Dabei klären wir Dein Anliegen, schaffen Orientierung und tauschen Eindrücke aus.
Die Behandlung findet in bequemer Alltagskleidung statt.
Die Berührungen sind sehr behutsam und können je nach Bedürfnis in Stille oder mit verbaler Begleitung stattfinden.
Im Mittelpunkt steht die Unterstützung Deiner Gesundheit und Deiner natürlichen Selbstheilungskräfte.
Die Anzahl und Häufigkeit der Sitzungen richten sich individuell nach Deinem Anliegen und dem persönlichen Heilungsprozess.